Att göra en hälsoresa tillsammans som par har gjort allt mycket lättare. Dagar när motivationen har varit lägre har vi pushat varandra till att göra bättre val. Tillsammans står vi nu med bättre kostvanor och med starkare kroppar. Under tidigare år har vi både gått på kostscheman fast under olika perioder vilket gjort att vi inte alls synka varandra. Matlagningen under de perioderna har varit väldigt svåra.
Nu kan vi laga maten tillsammans och dela upp den i enlighet med var och ens schema.

Vi har tagit hjälp av Anders med olika syften under olika perioder under snart två år. Vissa perioder är det inför tävlingar i våra respektive sporter och vissa perioder för det allmänna välbefinnandet tillsammans med uppbyggnadsfaser. Sammantaget anpassas alltid coachingen utifrån våra mål där lyhördhet och enkelhet alltid framträder som det primära. Coachingen anpassas även utifrån oss som par vilket gör det enkelt att såväl planera och genomföra allt från matlagning till träning. Coachning av Anders är coachning när den är som bäst. Och enklast!